Megoldás gerincproblémákra 2.
Fiatalabb korban a gyógyulás is gyorsabb
Balogh
Csenge vagyok, 8 éve játszom fuvolán, gerincferdülés okozta hátfájás miatt
kezdtem el Alexander-technika órákra járni.11 éves koromban tudtam meg, hogy
gerincferdülésem van. Úszásra, gyógytornára jártam évekig, gerincspecialistánál
is voltam. Sajnos a gerincferdülésem nem javult, az orvosok már fűzőt
javasoltak. Ekkor kerestük fel Magyari Beck Anna Alexander-technika tanárt.
A
fájdalmaim már az első 2 hónap után elmúltak. Sokszor a fuvolát is magammal
vittem Alexander órára, mert újra kellett tanulnom a testhasználatot hangszeres játék közben. Ebben Nadja Jovic fuvola művésztanár is segítségemre volt,
aki ma már az első Alexander technika tanár Szerbiában.
Azokban az években a mi Alexander Stúdiónkban tanulta a technikát Annánál.
Anna arra bíztatta Nadját, hogy velem gyakorolja az Alexander módszer alkalmazását,
amíg játszom a fuvolán. Ma már zenélés közben sincsenek hátfájdalmaim.
Az
utolsó orvosi vizsgálat eredményei szerint gerincferdülésem már alig
észrevehető. Az első Alexander-technika órám óta több mint 3 év telt el. Azóta
a módszer életem részévé vált és magam is Alexander-technika tanárnak készülök.